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熱點新知搶先報

 

內容簡介

不怕失敗的人,最終必定會成功!
打造企業再生的專家真誠告訴你,如何鍛鍊愈挫愈勇的心志!

  「挫折」會帶給人們負面的情緒,但唯有經驗過挫折的人,才能在商場上愈挫愈勇。
  這是由幫助許多企業成功重建的專業人士所撰寫,
  讓我們能夠學會以愉快的心情度過不穩定時代的希望之書。

  磨練挫折力的好處:
  →增強抗壓力
  →可以重新起步
  →分析成敗,迎接下次挑戰
  →了解自己

  本書所說的「挫折力」,指的就是這種「熱愛挫折,克服並加以活用的力量」,把挫折當成人生當中不可避免的現象,學會如何將挫折化為資糧加以利用,運用於商場上、生活中,使挫折從阻礙人生的絆腳石,變成通往成功的墊腳石!

  「挫折」往往給人負面的印象,但是唯有體驗過挫折的人,才能得到在商場上必備的強韌力量。最重要的是,還能夠因此「了解自己」,這才是通往成長的最快捷徑。

  本書所提到的「挫折力」,指的就是「熱愛挫折,克服並加以活用的力量」。

  所謂的挫折,從某方面來說,就是挑戰超越個人能力的事物,所得到的結果。而這個結果,也會成為幫助一個人成長的要素。因為一旦遇到挫折,人就會反省,也會因此得到學習的機會。在經歷挫折的過程中,不但會遭遇貶損、打擊和毀謗等等磨難,也會置身於遭其他人辛辣批判的境地。這些都是暫時的辛苦經驗,但就長遠的目光來看,並不是不好的經驗,反而會成為突破難關的寶貴資糧。

  本書並非是要教導我們如何從挫折中重新站起來、回歸現狀的方法論。而是以「沒有經歷過挫折,是最無趣的人生」、「只有經歷過挫折,才能擁有富足生活」的積極心態,來體驗挫折、克服挫折,學會適用於日後的積極方法論,並且從中習得能在「挫折」戰場上存活下來的哲學之道。

名人推薦

  黃麗燕  李奧貝納集團執行長
  葉明桂  奧美廣告副董事長、集團策略長
  戴秋芸  利百加管理顧問團創辦人兼董事長
  邱奕嘉  政治大學科技管理與智慧財產研究所教授
  許書揚  經緯智庫暨保聖那管理顧問公司台灣分公司總經理
  林文瑛  佛光大學心理學系教授

作者介紹

作者簡介

富山和彥(Kazuhiko Toyama)


  一九六○年生。經營共創基盤(IGPI)總裁。波士頓顧問管理公司經營戰略執行長。二○○三年產業再生機構設立時就任運營長。解散後,設立IGPI,現職是參與多數企業經營改革與支援成長。曾任歐姆龍社外執行長,Pia社外執行長,朝日新聞社社外監察委員,財務省「財政投融資基本問題檢討會」委員,文部科學省科學技術‧學術審議會基本計畫特別委員會委員。東京大學法學部畢業,史丹佛大學經營碩士(MBA)同校日本同學會會長。

  著書有《一隻手指的信念決定勝負》、《公司是從頭爛起的-為了公司美好的將來「從再生修羅場的提言」》、《公司維新-變革期資本主義教科書》等等。獲得許多商界人士的好評。

譯者簡介

陳惠莉

  畢業於淡江日文系。目前專職從事日文書籍翻譯工作。

目錄

推薦序  吃苦當做吃補  黃麗燕
推薦序  讓挫折成為能夠侃侃而談的歷史  葉明桂
推薦序  為挫折鼓掌的勇氣  許書揚
前言  獻給年輕人(以及仍然保有年輕心態的中高年人士)

■第1章  挫折才是通往成長的捷徑
「挫折」最能使人獲得成長
年輕人啊,努力開疆闢土吧
明治維新這項大改革行動的原動力也是「挫折力」
韓國經濟之所以強大,是因為經歷過「挫折」
在不成器的公司、組織、上司或部屬的圍繞下工作所代表的意義
儘快粉碎空虛的精英意識或虛榮心吧
自我壓抑的「優等生」的脆弱
高學歷的政治家之所以優柔寡斷的理由
日式教育衍生出的毒害種子就是「外強主義」
強而有力的高層多半都有挫折經驗的理由
驕傲狂妄的傢伙
挫折經驗成為履歷表中核心要項的時代即將到來

■第2章  戰勝挫折的力量○1 提高抗壓力,與挫折周旋的技法   
什麼是「福禍相倚,糾纏不清」所提示的人生智慧
關於社會常說的「成功哲學」的欺瞞理論
人一忙就什麼煩惱都沒有了
適時撤退、巧妙推延的訣竅
無法明確分析敗因的理由
提早上門的霉運才是幸運
「能夠暫時存活」的重要
能夠療癒不幸之人的只有曾遭遇過不幸的人  
勝負端看時運……承受命運的重要

■第3章  戰勝挫折的力量○2 享受人際關係的泥沼,以挫折為能量的技法
在失敗組的組織裡所展開的人生戲劇
人生和企業(會社)各有千百種
有時組織裡的問題兒童也需要強力排除
人為何會背叛?為何會採取負面的行動?
日式的說服技術
讓組織內部的對抗勢力崩盤的方法
如何找到可以信任的同志?
如何傳達壞消息?
在人際關係的泥沼中拯救他人

■第4章  戰勝挫折的力量○3 保有捨棄覺悟的技法
不當的延命措施只會縮短公司的壽命
在真正的危機到來之前採取行動
西鄉隆盛如何「捨棄」不忍割捨的人
「我跟工作哪個重要?」
破產企業的員工看到的「坂上之雲」
以前的日本比較好?
執著於金錢會成為「捨棄」事物的重大障礙
三十歲之後就要開始進行「捨棄」

■第5章  戰勝挫折的力量○4 熟練使用「實質權力」的技法
在實際經營現場行使權力的狀況為何?
公司的失敗經常是因為高層管理不當
成為能發揮作用的中階管理人的方法
為什麼愈晚做決定,決策品質就會降低?──日式組織在構造上的弱點
使團隊發揮功能,最低限度應該做的事情
設計團隊的方法
區分情與理的使用時機
「成果主義」無法溶入日本的理由
經營沒有「解答公式」
閱讀歷史小說的方法
歷史上也不乏繞著金錢打轉的戰役
探究權力是如何作為驅動人的力量泉源
權力者失去權勢的因素
權力者創造善果的個性要件

◎後語
 

推薦序

吃苦當做吃補
黃麗燕


  我最近在學電動滑板車。大多朋友都在阻止我,畢竟上了年紀,學這種「年輕人的玩意」是有點危險。果不其然,某次下坡轉彎,我跌了一跤,重重的一跤,好痛啊!我忍痛爬起來,第一件事情是召開主管會議:「請問您們有多久沒有摔跤了?」
   
  我一直相信,沒有摔跤過的人,常常缺少了再站起來的能力。富山和彦的新書,給了這種能力很適切的名詞──「挫折力」。
   
  從五專畢業的打字小妹,到擔任台灣連續十年第一大廣告公司的執行長,我的職涯裡,總是要面對各式各樣、大大小小的挫折。小到英文不好,跟老外開會時遭人白眼;大到掉了重要客戶,四十位同仁的工作突然面臨危機。我漸漸體悟到了一個事實:挫折是人生的常態,也是生命的養分。
   
  台灣人說:「吃苦當做吃補。」實在太有道理了!玩滑板車不慎重摔在地,下次經過高低起伏的彎道,就學會要用什麼樣的技巧才能順利過彎。但怕就怕在,我們從來沒摔過跤,或是到老了才摔一大跤,因此沒意識到,原來外在的環境是有高低起伏的、是存在重重危機的。
   
  這幾年來,台灣行銷環境變動十分劇烈,在數位化的浪潮下,傳統的廣告公司面臨了很大的挑戰。我不怕挑戰,只怕沒有準備。於是我積極安排了許多數位訓練課程,去年花了上千萬的經費來「裝備」同仁──前方有個很急很陡的彎道,我們手牽著手、壓著身子,用著我們的新技巧滑順過彎。但如果你從來沒跌過跤、輕忽了這個彎道,甚至連手都不願意伸出來,那麼在高速的挑戰下,你可能就是飛出車道、掉入懸崖的犧牲者。
   
  「挫折力」除了帶給人們更多應變的能力、接受現實的淡定,也帶來面對挑戰的勇氣。心理學家卡蘿‧德威克提出──「The power of yet」,yet意即「還沒」的力量。她發現,衷心相信自己不是不會成功、只是「還沒」成功,願意不斷嘗試去面對新挑戰的人,擁有更大的成功機會。富山和彦同樣也鼓勵大家,挫折是「挑戰自己能力以上」事物的證據。這世界上沒有失敗,只是告知此路不可行,可嘗試新路罷了,除非你選擇放棄,不然只要手沒離桌、人還在江湖,隨時都有翻身機會的。
   
  溜滑板跌倒了,就站起來再滑;英文不好,就去練得更流利,多說、多寫;數位浪潮衝擊,就去學更厲害的新技能,多做、多嘗試。不怕吃苦,你會發現自己吃得比誰都補!

(本文作者為李奧貝納集團執行長)

推薦序

讓挫折成為能夠侃侃而談的歷史
葉明桂


  人,不可能喜歡挫折,但是,人卻不可能避免挫折。
   
  挫折就是遇事不順、遇人不淑,都是不想要的過程、不想要的結果,所以不可能有人真的熱愛挫折,即使是頭腦有問題的人也會很討厭挫折。我們總是祈禱一切順心、祝福一切順利,然而短暫的生命中卻有漫長的挫折人生,所以我們必須擁有面對挫折、處理挫折,甚至利用挫折的能力。
   
  遇挫折要恢復快,是面對挫折必須的態度,我們無法控制挫折是否發生,但我們卻可以決定面對挫折的態度。無論挫折的原點是來自外在不利我的條件,或是自己能力不足夠來處理遇到的事務。生意的失敗也好,情場上的失意也罷,在挫折來臨時,第一時間就要面對挫折、接受事實,很明白、很誠實地面對已經發生的事實。
   
  遇到挫折的第二件事,就是反省。反省的目的有二:一則是讓自己藉由反省而冷靜,我們千萬不要在著急、不冷靜時做出一些不智的行動,讓原本可以控制的小挫折變成無法收拾的大挫折;另外,則是藉由反省來避免將來再犯相同的錯誤。在反省的過程中,我們要明心靜氣分辨哪些因果是自己原本可以改變,而那些卻是自己再怎麼聰明智慧,再如何用功努力也不可能改變的結果。
   
  如果是前者,可以改變的機運,我們可以請教比自己更有智慧、更有經驗的前輩,他們在遇到相同的遭遇會怎麼做。如果是後者,命運安排的結果,那麼,我們要努力去除心中的挫折感,也許知心朋友的傾聽,就是消除失敗痛苦的最佳良藥!
   
  第三,化挫折為力量。人生不會因為挫折而停止,所以我們必須帶著挫折的結石繼續前進,那些能夠建設健康心智的人,總是能將每一次挫折,都化成未來前進的原動力。因此,從小就遇上許多挫折的人,長大後經常能成為一個堅毅不拔的奮鬥者,最後成為一個成功的人。到底挫折會讓你越來越強,還是越來越弱,每個人都可以選擇,這和個性、命運、家庭、背景毫無關係,你自己決定自己是什麼樣的人。
   
  最後,無論人生的結尾如何,一個人的一生,如果沒有挫折,絕對不是個好聽的故事。當我們能坦然侃侃而談自己過去的挫折,那就表示挫折已經不再折磨自己,過去的挫折已經化為新的洋洋得意的戰鬥史。也許挫折不能保證美好的人生,但是,挫折絕對可以豐富人生!

(本文作者為奧美廣告副董事長集團策略顧問)

推薦序

為挫折鼓掌的勇氣
許書揚


  孟子云:「天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。」意思是指,如果一個人要成就大事,上天可能會用各種方式來測試你,以增加你所不足的能力。背後的意義便是告訴我們面對挫折與失敗應該有的態度,你可以因為失敗而懷憂喪志,也可以化悲憤為力量,使自己成長,端看你的思考方式。

  此外,西方諺語中也有相似的說法──「態度決定高度」(attitude determines altitude),面對失敗的態度若是積極的,將可能對人類生活產生巨大的改變。像愛迪生之於鎢絲燈泡的測試,貝爾發明電話,萊特兄弟讓人類可以像鳥一樣飛行,還有居里夫人、諾貝爾等傑出偉人;到近代賈伯斯被自己所創的蘋果公司踢出後,重新回到蘋果並東山再起,重新定義手機產業的故事,沒有這些前輩們的嘗試,現代文明社會的建立將會緩慢許多。富山和彥先生透過自身在顧問業及創業後的經驗,歸納出面對挫折所需要的力量及方法,藉由過來人的經驗分享,期盼年輕人在面對失敗及挫折感時,能更正向面對並學習成長。

  保聖那集團創辦人南部靖之先生,也積極地在集團中推行創新並推崇失敗。他曾表示,一個對社會有利的計畫,就算成功機率僅有五成,也應該積極執行,即便後來失敗了也沒關係,重點是執行的過程而非結果。就算十次創新裡,歷經九次失敗直到最後一次才成功,也正是因為汲取前面失敗的經驗,才有最後一次成功機會的降臨,因此集團內部反而形成推崇失敗的氛圍,並不以失敗為恥。

  阪神大地震後,保聖那集團在災區神戶接手了一家其他企業不願繼續經營的百貨公司,因為該企業評估神戶的購買力將會大幅下滑而無法獲利,但保聖那集團的出發點並非為了獲利,而是提供在地居民一個販賣當地產品的平台,幫助災民自立,雖然因為種種原因最後轉手其他企業繼續經營,但秉持著「解決社會問題」的核心價值,在災後對災民伸出最及時的援手,不計較成敗得失,縱使無法獲利也能問心無愧。

  「失敗為成功之母」,挫折感來自於失敗,若能化阻力為助力,將能邁向成功的康莊大道,祝福所有閱讀本書的讀者,在未來遇到挑戰時,能夠勇於面對它、擁抱它,即便最後失敗了,自己也能為積極面對挫折的勇氣鼓掌。

(本文作者為經緯智庫暨保聖那管理顧問公司台灣分公司總經理)
 

詳細資料

  • ISBN:9789863982036
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

前言──獻給年輕人(以及仍然保有年輕心態的中高年人士)
 
「挫折力」──也許讀者會覺得這個書名有點奇怪。
   
簡單說來,我希望大家將之解讀成「熱愛挫折,克服並加以活用的力量」。

本書不是在教你從挫折當中站起來,讓人回歸到現狀的方法論。我想說的是「沒有經歷過挫折的人生,是最無聊而無趣的事情」、「只有經歷過挫折的人,才能擁有收穫豐盛的人生」,是「積極地體驗挫折,透過克服挫折,學到適用於今後的時代的力量」的積極方法論。
 
說起來,我以這個書名寫書的理由大致可區分為三個。
   
第一個理由是,也不知道是幸還是不幸,現在的日本已經不是大家都搭上同樣的輸送帶,就可以直抵成功的時代了。現在的年輕世代到底有幾個人能以就讀好大學、進好公司、過好人生這種高度成長期的模式,一生平安順遂地度過呢?從這個標準來看,幾乎每個人或多或少都會在某個地方遭遇「挫折」。就我們看到的世界局勢的現實狀況、和日本的現實情形來看,這種傾向尤其更明顯吧?
 
每個人的人生多多少少都會因為無可奈何的事情而遇到各種障壁,或者因為某些因素而跌跤,這是很平常的事情。再加上今後的時代,「只要這樣做,凡事都會很順遂」、「只要順著這條軌道走,將來就一定可以成功或保有領導人的地位」像這樣的標準模式將會完全地崩壞。既然如此,我認為,把挫折當成人生當中不可避免的現象,多少傳達一些訊息給下一代,讓他們知道該如何以受到的挫折為資糧加以活用,這正是身為父母親世代的責任。
   
閃躲也好,克服也罷,暫時跌落自虐的情境當中也無所謂。重要的是,只要在巧妙地和挫折進行折衝的同時,能將挫折轉化為邁向未來、繼續存活的某種糧食,就結果而言都是好的。事實上,大部分的挫折都會帶來不錯的結果,所以,人不一定都會因為挫折而變得不幸。其實,在我的周遭,因為成功的詛咒而變得不幸的人反而比較多。
 
另一個理由也是我個人的體驗。也就是說,當我回顧自己或家人一路走過來的路,或者在我生活周遭,看似過著豐富人生的人們的狀況時,我都會強烈地感受到「挫折使人成長,豐富我們的人生」。當然前提必須是要當事人自己懂得思考,持續努力下工夫才行。
 

 

 

 

對於大多數 Android 智能手錶而言,智能和續航依然是一對看似矛盾的命題,名義上擺脫了「Android」標籤的 Wear OS 似乎也難以滿足人們對 Android 智能手錶作業系統的體驗預期,就連 Google 自家的 Pixel 硬體部門都不敢涉足……在這種大環境下,OPPO 選擇在 2020 年以 OPPO Watch 這樣一款產品入局智能手錶市場,究竟能為我們帶了哪些不一樣的新東西? 作為一名使用過多款 Android Wear 和 Wear OS 手錶的用戶,我想在今天這篇文章中聊一聊 OPPO Watch 的一周使用體驗。 它是一塊精緻的手錶 有些細節是只有真正上手之後才能感知到的。 我拿到的這款 OPPO Watch 是 46mm 曜黑版,它和 41mm 那款最大的區別在於正面這塊曲面柔性螢幕。和當下很多智慧型手機上所採用的曲面屏設計有些不太一樣的地方在於,OPPO Watch 螢幕左右兩側曲面大部分面積其實還是留給了黑色邊框,實際用於內容顯示的曲面面積較小。 因為這個原因,雖然強光下使用時螢幕內容本身雖然不會因為曲面遭受什麼折損,但特定角度下螢幕彎折處的反光依然會對視覺觀感造成一定影響——好在這塊 1.91 英寸、327 PPI 的螢幕本身素質出色,100% P3 色域更是能夠在方寸之間帶來不錯的顯示效果。 ...正午陽光下的使用效果 同時,正面曲面柔性螢幕的曲率、錶盤背部由內向外的弧形收邊處理、與 Find X2 系列幾乎一致的中框設計加上電源按鍵上那抹標誌性的「OPPO 綠」點綴,把 OPPO Watch 握在手裡的第一時間還是能強烈地感受到它和 Find X2 系列在設計語言上的延續,尤其是那種精緻而輕巧的設計感。 ...是「一家人」了 既然說到了那個帶有「OPPO 綠」點綴的按鍵,不如順便聊一聊 OPPO Watch 這塊表上的開孔和按鍵——揚聲器開孔位於錶盤左側,揚聲器音量偏小且容易進灰,清理起來比較麻煩;電源鍵和導航鍵雖然整體長度略有區別,但在整體面積不大的右側面觸感差異很小,除了電源鍵上的色彩點綴之外很難進行區別,因此新用戶上手學習、區分並適應這兩枚按鍵各自的作用和功能時其實是會面臨一定門檻的。 ...OPPO Watch 和 Find X2 是兩款擁有設計連續性的產品 至於錶帶,OPPO Watch 採用的是先合扣、再將尾端穿孔固定的設計,相比先將一側錶帶穿孔固定再合扣這種方式有一定的適應成本,單手佩戴的難度也略有增加。 ...先合扣再穿孔固定的錶帶 不過錶帶拆卸和更換卻非常方便,錶盤背部靠近錶帶的兩側各有一個按鍵,按住之後輕輕一拉就能將錶帶拆下,是那種不需要看說明書、自己稍加摸索就能發現門道的「一鍵式」設計。另外當前除了精鋼版的定製錶帶和官網商城曬單活動贈送的錶帶外,OPPO 還沒有針對這款手錶推出其他可選的錶帶材質。希望後續上線更多錶帶的同時順便也再考慮一下上面提到的錶帶固定方式問題。 ...按住這裡然後輕輕一拉就能拆下錶帶 整體而言 OPPO Watch 在外觀設計上是一款有著品牌特色和細節考量的智能手錶,至於形狀選擇這件事個人覺得也沒得選:如果你想做一款手錶屬性更強的可穿戴設備,大可以選擇像 Moto 360 那樣的圓形錶盤,但 OPPO Watch 是一款智能手錶,手錶是屬性,這個屬性之上它還承載著內容展示和腕上交互的功能。 是 Android,但不是 Wear OS 接著交互和內容呈現這個點說,比起外觀 OPPO Watch 更容易讓人誤解的一個點其實是系統:OPPO Watch 搭載的是 ColorOS Watch,基於 Android 8.1 定製,但不是 Wear OS。 ...系統信息 有人可能會好奇這兩者有何區別。雖然從 Android Wear 改名以來「Android」的痕跡少了很多,但 Wear OS 依然是基於 Android 的。另外不要覺得手錶還在用 Android 8.1 是不是版本低了,最新的 Wear OS Version H 也不過是基於 Android 9.0 Pie 的。 大家不妨把 ColorOS Watch 和 Wear OS 看作是由 Android 定製出來的兩個手錶作業系統版本,決定二者區別的在於是誰做的這種「定製」:對 Wear OS 來說,進行定製的人是 Google,所以 Wear OS 系統里依然有 Google 的服務框架,所以在使用一些基於 Wear OS 定製的國產智能手錶時,配對手錶依然需要先下載安裝一個國內定製版的 Wear OS by Google 配套應用。如果不巧手錶廠商也有自己的配套應用(大部分都有),恭喜你,從手錶配對到日常使用你都離不開這兩個配套應用了。 因此配對簡單成為了 OPPO Watch 定製系統帶來的第一個優勢,和大部分 Wear OS 手錶繞不開的 Wear OS by Google 這個應用的情況不同,我們直接在 ColorOS 自帶的「健康」應用中就能完成整個手錶配對流程,如果你所使用的手機是其它 OEM 廠商的 Android 設備或 iPhone,配對成本無非也就多一步在應用商店下載 HeyTap 健康應用的操作,但僅此而已。 ...配套健康應用乾淨清爽 作為一款幾乎是「從零起步」的定製手錶系統,ColorOS Watch 在系統動效上的打磨則細緻得有些讓人意外。下拉展開快速設置面板時開關按鈕會有縮放回彈,點按導航鍵進入應用列表時應用圖標也會有從螢幕邊緣向中央匯集然後再回彈鋪開的動效,管理錶盤時向上刪除和向左添加錶盤的水滴動畫保持一致…… ... 所以從動畫反饋的完成度來說,ColorOS Watch 整體已經足以給人一種很強的交互感,和 Wear OS 那種大部分以簡單漸入漸出為主的動畫反饋相比完全是天壤之別,另外據使用 Apple Watch 的同事反饋,ColorOS Watch 在動畫效果的運用上甚至比 watchOS 還要大膽、活潑一些。 ... 具體到手錶的操作邏輯,OPPO 則為 ColorOS Watch 注入了更多與手機交互相似的細節。比如 ColorOS Watch 調換了快速設置面板和通知欄的呼出方向,錶盤下劃手勢打開的是快速設置面板,上劃手勢打開的則是通知中心;在系統設置介面依然保留右上方的時間顯示,避免了在 Wear OS 上翻看設置項目時作為一款手錶卻不能同時看到當前時間的尷尬;同時 ColorOS Watch 還將手機上的 PIN 碼鎖屏引入到了手錶上,如果你對手錶數據的私密性有要求,設置PIN碼解鎖後手錶會在檢測到取下後自動鎖屏,取下充電時可以有效防止他人亂動你的表。 ...螢幕鎖 不難看出 OPPO 在基於 Android 8.1 定製 ColorOS Watch 這件事情上傾注了相當多的思考,但拋棄 Wear OS 後隨之而來的問題其實也不容小視。目前 OPPO 手錶應用商店中的應用數量不多,開啟開發者選項和 USB 調試後可以通過 ADB 安裝一些第三方手錶應用,但一些對 Wear OS 有特殊要求的應用依然需要 OPPO 作為硬體方去與軟體開放商協調解決後才能正常使用。 不過考慮到另一家廠商在 Android 系統和 Google 服務上吃的虧,我對直接基於 Android 8.1 定製 ColorOS Watch 系統而不是選擇現有 Wear OS 方案的做法還是持肯定和樂觀的態度,希望近年在生態和 loT 領域動作頻頻的 OPPO 也能早日為 ColorOS Watch 圈出一席之地吧。 穿搭錶盤與健康習慣養成 圍繞智能手錶這一硬體形態,多樣化的錶盤和豐富的健康功能往往也是廠商們想要極力打造的特色體驗。 從配套的健康應用中可以看到,目前 OPPO Watch 支持切換的錶盤共計有 28 種,按照傳統、藝術、趣味、效率和健康五大類別進行分類展示,特定錶盤還支持多種配色和可選樣式。雖然類型覆蓋全面、能夠照顧到不同的審美需求,但數量仍然只能算得上是「剛剛起步」的階段。 因此「穿搭錶盤」功能就成了一種不錯的補全方案。 ... 基於智能手錶依然是一件穿搭單品、依然得照顧到時尚屬性這一思考,穿搭錶盤功能通過拍攝照片、提取圖案和色彩特徵並生成配套風格錶盤的形式來為智能手錶錶盤增添趣味感和新鮮感。整個設置流程簡單好懂,的確能夠在有穿搭需求的時候幫助我們快速決斷,跳過糾結的錶盤「點兵點將」環節。 ...智能穿搭生成的錶盤以配色搭配為主,樣式有限 穿搭錶盤的算法現階段應該也不算複雜,另外,如果你經常使用穿搭錶盤功能,應該很快就會發現這個功能主要還是以色彩搭配為主,錶盤樣式依然有限。 健康方面 OPPO Watch 的「5 分鐘輕鬆健身」體驗也給我留下了不錯的印象。 根據官方的介紹,5 分鐘輕鬆健身包含了 5 個具體場景下的輕鬆健身課程,分別是晨起喚醒、久坐放鬆、全身激活、快速燃脂和助眠放鬆,因為平時工作以遠程辦公為主,這段時間「久坐放鬆」健身課程體驗得比較多:在設置中開啟「5 分鐘輕鬆健身」功能後,手錶會在發出久坐提醒的同時給出「5 分鐘久坐放鬆」的建議,點擊開始後手錶會通過圖片和語音的形式指導我們完成一組包含 8 個動作的訓練,訓練內容包括左右肩部拉伸、古巴旋轉等等。 「5 分鐘」這個概念在這裡發揮了一種奇特的心理效應。其實很多手錶都會提供久坐提醒這樣的功能,但辦公族而言,很多時候看到一條「乾巴巴」的久坐提醒通知其實也就是看看而已:「這次就算了吧」「忙完再說」「站起來也不知道該做什麼」……OPPO Watch 久坐提醒通知下方這個「5 分鐘久坐放鬆」的提醒卻會暗示你「花不了不少時間,試試也無妨。」 ...5 分鐘久坐放鬆 這種心理很快就會在跟著做的過程中得到印證。你會發現 5 分鐘久坐放鬆中所包含的動作大多簡單,跟著手錶上的圖片和語音很快就能上手,實用性和實操性都比較強。其他場景下的 5 分鐘健身系列也採用了類似的設計,不管是晨起喚醒還是助眠放鬆,簡單、快速、隨時都可以跟著做,潛移默化中就能幫助我們養成一些不錯的健康習慣。 其它運動數據追蹤上,我簡單對比了小米手環和另一款 Wear OS 手錶,雖然 OPPO Watch 手錶端睡眠追蹤應用目前還有些簡陋,只能查看當天的睡眠數據,但睡眠追蹤算法相對準確;同時因為有 GoMore 提供的 AI 運動科學算法和體能算法,運動前的體能評估、運動過程中的運動檢測和運動後的體力恢復建議應該也是 OPPO Watch 做得比較出色的地方。如果你熱愛運動,配套健康應用內也提供了從每日活動量指標到成就系統等多種激勵機制來幫助你達成運動目標,一些線上活動甚至還會提供實物獎勵。 ... 至於上面我為什麼可以每天晚上戴著 OPPO Watch 和小米手環對比睡眠追蹤數據,這就涉及到接下來要說的、也是最為重要的一個環節了…… 為了長續航的開源與節流 續航——這是很多人在選擇智能手錶時都會糾結的地方,所以這也成為了幾天體驗下來 OPPO Watch 給我留下印象最深刻的細節。 在行業能給到的軟硬體都不怎麼給力的情況下,要想智能手錶做到省電就只能從最傳統的思維入手:開源、節流。我打聽了一下,周圍使用 Apple Watch 的用戶好幾位都有洗澡的時候把手錶拿去充電的習慣,不過大多數時候這種習慣也只能維持手錶電量不見紅,避免需要記錄睡眠、運動數據的時候手錶堅持不了的情況。 所以「開源」這事還得從充電速度入手,而 OPPO Watch 這次搭載的 Watch VOOC 充電速度快到令人髮指。 ...Watch VOOC 的速度充滿了幸福感 我可以負責任地說,官網上標的那句「15 分鐘充電 46%、75 分鐘充滿」不是在開玩笑,進浴室前把 47% 的電量的手錶扔在充電底座上順便設置了計時器想測試下充電速度,洗完澡出來發現手機定時器還在跳,但這貨已經「餵飽」躺在那兒等我重新戴上了…… 除了充電速度以外,OPPO Watch 所搭載的「長續航模式」也是一大省電利器。雖然對這種電子產品而言「續航」一般就意味著功能上的犧牲,但 OPPO Watch 的長續航模式在開啟後居然能夠保證時鐘、計步、心率和 NFC 正常工作,手機應用通知正常收取(但不能處理、回復),甚至連錶盤樣式都能一併保留…… 如果不是因為按下導航鍵不能再呼出應用抽屜以及系統動畫全都被強行關閉,你一定很難分清手錶究竟是在智能模式下還是長續航模式下。 唯一有點不自在的是長續航模式進入需要長按電源鍵菜單,退出則需要重啟手錶,切換流程有點麻煩。 ...長按電源鍵呼出長續航模式入口 事實上長續航模式完全有可能成為部分手錶用戶的常用功能:即便開啟長續航模式,OPPO Watch 依然算得上是一款續航長達 21 天的全功能智能手環,與此同它還保留著精緻時尚的手錶外觀——與此形成對比的是,大部分 Wear OS 設備和 Apple Watch 在開啟「省電模式」或「長續航模式」只能保留時間顯示。 ...OPPO Watch 甚至為長續航模式設計了錶盤樣式(左) 所以長續航模式可以說是這段時間體驗下來我最愛的功能了。充電快、用電省,OPPO Watch 可能是現目前同類型產品中難得的不會帶來電量焦慮的智能手錶。 一款還有些克制的新產品 儘管全功能手環狀態的「長續航模式」非常給力,但 OPPO Watch 在續航上的總體表現其實也是離不開一些功能和實用性上的犧牲。比如 Wi-Fi 只有在下載應用時才會提示你打開,同時在快速設置面板中並不提供一鍵開關來減少無線網絡使用;比如明明配備了Z軸線性馬達,但整個手錶的操作反饋振感都普遍偏弱,給人一種落力度不夠的感覺。 另外 OPPO Watch 雖然採用了一塊 AMOLED 螢幕,現目前也不支持常亮顯示功能,好在抬手喚醒和點擊喚醒足夠靈敏。同時我們在其它 Wear OS 手錶上經常看到的手腕手勢功能在 ColorOS Watch 中直接砍掉了,這背後顯然又是出於對傳感器頻繁調用能耗問題的考慮…… ...Wear OS 的手腕手勢功能 從這些細節里不難看出 OPPO Watch 團隊在功耗這件事情上非常克制而謹慎,甚至有點過分,希望在後續的調優和系統升級過程中這塊手錶能夠找到一個最佳的平衡點吧。 而作為 OPPO 按照自己對智能手錶使用場景和需求打造的系統,我認為 ColorOS Watch 在一些細節體驗上也可以做得更好:比如對這樣一款藉助 eSIM 可以擁有獨立使用能力的手錶來說,NFC 的用武之地還可以更多。舉個例子,我在用的耳機是支持 NFC 快速連接配對的,在手機上配對藍牙耳機一直都是靠一靠就能搞定的事,但 OPPO Watch 目前並不支持,出門跑步想連接耳機依然得老老實實在手錶的藍牙設置里進行配對。 另外前幾天和朋友聊天的過程中也發現,儘管 OPPO Watch 在初次配對和手錶設置中都提供了左右手佩戴選項,但還是缺少針對右手佩戴用戶的操作和交互優化。同樣舉個例子吧,地鐵的閘機一般在右側,所以如果你經常用到刷表過閘,最理想的佩戴方式也應該是右手腕佩戴——但大部分智能手錶的按鍵設計卻是基於左手佩戴、右手操作這種情況設計的,這就導致右手佩戴手錶時通過手錶右側的按鍵進行操作顯得非常彆扭。 ...這些體驗上的遐想又都是後話了。 現目前的 OPPO Watch 憑藉驚人的續航體驗在廝殺慘烈的可穿戴市場拿下了一個不錯的開局,今後這個系列的產品能走多遠,很大程度上就得看 ColorOS Watch 乃至 OPPO 整個軟硬體協同的體驗能做到那一步了……這幾年國產廠商也先後玩起了「生態」、談起了「體驗」,OPPO Watch 未來能不能成為你我理想中的那塊 Android 表,我還真有點期待呢。

 

 

 

 

 

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